Il m’en a fallu du temps pour le reconnaitre, l’accepter, l’honorer. Ce corps ! qui est mon Histoire.
Ce corps, qui porte mes bosses et mes fractures, mes rebellions, mes hontes et mes humiliations.
Ce corps, qui au fil des années, des kilos perdus et repris ; peut raconter mes joies, mes peines, mes doutes et mes peurs, mes illusions et mes regrets.
Chaque cicatrice exprime une blessure non guérie. Chaque douleur hurle une meurtrissure étouffée.
Ce corps m’a aimée, protégée, en amortissant les chocs, en anticipant les souffrances, en lissant les traumatismes.
Il a fallu que la maladie me hurle son épuisement, pour que j’arrête de le manipuler sans le regarder.
Aujourd’hui, j’ai soigné mes blessures d’Amour et mon corps n’est plus en garde vigilante.
J’assume de me montrer dans ma vulnérabilité et mon corps se détend.
Je n’ai plus peur de demander de l’aide et mon corps se repose.
J’agis en puisant dans ma force intérieure et mon corps se délie, chaque jour un peu plus.
Bonus ! je l’écoute … me parler de Moi, dans mon rapport à la vie ; dans ma relation aux autres.
Il me parle, je l’écoute … et j’entends son approbation ; j’obéis à son refus ; je réponds à son besoin ; je ressens son plaisir. Je lâche prise quand persiste une douleur.
En acceptant d’être ce que je suis, je l’ai reconnecté à mon essence la plus profonde. Il n’est plus contraint à me protéger. Il me ramène à mon équilibre et à mon harmonie intérieure. Il m’aide à rester au plus près du respect de Moi.
Je ne peux pas réparer tous les dégâts infligés ou subis. Je fais avec ce qu’il est aujourd’hui ici et maintenant. Je caresse mes cicatrices pour ne rien oublier. J’apaise les douleurs du temps qui passe. Je l’entretiens à son rythme en le préservant des abus.
J’encode les plaisirs et les bonheurs pour lui conserver le gout de la Vie.
A ce corps, libéré de la servitude, je dis Merci et je donne Amour et Respect.
Line LICAN
Psychogénéalogiste