{"id":2200,"date":"2020-03-19T10:46:33","date_gmt":"2020-03-19T09:46:33","guid":{"rendered":"https:\/\/sensyma.com\/?p=2200"},"modified":"2020-03-19T10:46:35","modified_gmt":"2020-03-19T09:46:35","slug":"le-changement-est-a-notre-porte-quoi-en-faire-comment-faire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sensyma.com\/?p=2200","title":{"rendered":"Le Changement est \u00e0 notre porte ! Quoi en faire ? Comment faire ?"},"content":{"rendered":"

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CHANGER<\/strong>, maitre mot par ces temps troubl\u00e9s. CHANGER<\/strong> ! Nous y aspirons si fort \u2026 sans bouger !<\/p>\n

Nous avons peur ! Plonger dans l\u2019inconnu alimente nos peurs, g\u00e9n\u00e8re doute et incertitude.<\/p>\n

Normal ! Nous sommes humains.<\/p>\n

Pourtant le changement est l\u00e0, \u00e0 notre porte ; \u00e0 port\u00e9e de main\u2026 Alors, OSONS ! Avec douceur et fermet\u00e9 ; avec bienveillance et d\u00e9termination ; pas \u00e0 pas ; une \u00e9tape apr\u00e8s l\u2019autre\u2026\u2026<\/p>\n

 <\/strong><\/p>\n

<\/strong>Accepter la r\u00e9alit\u00e9<\/strong><\/h2>\n
    \n
  • \u00catre \u00e0 l\u2019\u00e9coute de soi, de nos r\u00e9els besoins<\/li>\n
  • Trouver notre v\u00e9rit\u00e9 dans la r\u00e9alit\u00e9 du pr\u00e9sent, en changeant d\u2019angle de vue<\/li>\n
  • Sortir de nos habitudes et de nos zones de confort pour accueillir et explorer de nouvelles opportunit\u00e9s<\/li>\n
  • Abandonner l\u2019ancienne version de nous-m\u00eame : l\u00e2cher les regrets du pass\u00e9, les personnes toxiques, abandonner ce qui ne \u00ab marchent pas \u00bb<\/li>\n
  • Nous Lib\u00e9rer des blocages, conscients ou non, h\u00e9rit\u00e9s ou transmis par les g\u00e9n\u00e9rations pr\u00e9c\u00e9dentes<\/li>\n
  • Arr\u00eater de ressasser nos blessures, de nous emprisonner dans des conceptions limitantes, dans nos peurs et nos doutes<\/li>\n
  • Ressentir avec le c\u0153ur notre \u00ab chemin \u00bb \u2026. ai-je envie d\u2019y aller ?<\/li>\n<\/ul>\n

      <\/strong><\/p>\n

    Conscientiser ce que l\u2019on veut vivre<\/strong><\/h2>\n
      \n
    • S\u2019autoriser \u00e0 faire les choix de vie qui nous apportent de l\u2019\u00e9panouissement<\/li>\n
    • Mat\u00e9rialiser nos aspirations les plus puissantes<\/li>\n
    • D\u00e9cider de la direction \u00e0 suivre avec comme imp\u00e9ratif \u00ab notre \u00e9quilibre int\u00e9rieur \u00bb :\n
        \n
      • Explorer nos sentiments les plus tenaces\n
          \n
        • pour l\u00e2cher ce qui est toxique et limitant<\/li>\n
        • pour abandonner ce qui n\u2019est plus utile, non constructif, non adapt\u00e9<\/li>\n
        • pour conserver ce qui est n\u00e9cessaire \u00e0 notre \u00e9panouissement<\/li>\n
        • pour faire des compromis en ajustant nos besoins aux r\u00e9alit\u00e9s du moment<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
        • Respecter notre identit\u00e9, notre v\u00e9rit\u00e9<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
        • Avoir des \u00ab intentions \u00bb nobles ; d\u2019Amour et de \u00ab Service \u00bb, non de revanche ou de manipulation ; des intentions non \u00e9gotiques mais ouvertes vers l\u2019ext\u00e9rieur.<\/li>\n<\/ul>\n

           <\/p>\n

          <\/strong>Accepter le changement<\/strong><\/h2>\n
            \n
          • Sans impatience, pas \u00e0 pas, une action apr\u00e8s l\u2019autre, pour juguler nos craintes et l\u00e2cher nos peurs<\/li>\n
          • En visualisant les opportunit\u00e9s qui s\u2019offrent \u00e0 nous.<\/li>\n
          • En triant entre ce qui nous convient ou non, ce qui nous motive ou non, ce qui nous apporte du bonheur ou non, \u2026<\/li>\n
          • Avec sagesse en utilisant les acquis de l\u2019exp\u00e9rience, en investissant les enseignements acquis, pour prendre des risques r\u00e9fl\u00e9chis<\/li>\n
          • En nous-m\u00eame (nous m\u2019aime), en vivant pleinement les situations en accord, en harmonie, en \u00e9quilibre avec ce que nous sommes<\/li>\n
          • En mobilisant nos ressources dans des actions, des situations, des choix de vie qui vont nous apporter de l\u2019\u00e9panouissement et la libert\u00e9 d\u2019\u00caTRE NOUS<\/li>\n<\/ul>\n

             <\/p>\n

             <\/p>\n

            Agir le changement<\/strong><\/h2>\n
              \n
            • Etre ancr\u00e9 dans le pr\u00e9sent \u2013 Savoir ce que l\u2019on veut pour le devenir<\/li>\n
            • Investir dans la nouveaut\u00e9 en faisant preuve de cr\u00e9ativit\u00e9<\/li>\n
            • Agir avec sagesse (intelligence de l\u2019\u00e2me), pertinence (intelligence du mental), et douceur (intelligence du corps)<\/li>\n
            • Avancer pas \u00e0 pas en fonction de ce que nous ressentons int\u00e9rieurement avec le c\u0153ur<\/li>\n
            • Analyser avec notre mental pour ajuster les actions \u00e0 ce que nous ressentons comme \u00ab juste \u00bb tout en tenant compte des donn\u00e9es, de nos moyens et de nos limites.<\/li>\n
            • Agir ce qui nous stimule, nous parle en conscience, nous fait nous sentir vivant<\/li>\n
            • Choisir une direction qui porte en elle le potentiel du plaisir et de l\u2019\u00e9panouissement<\/li>\n
            • Etre bien (\u00e9quilibre, harmonie, s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, alignement, ancrage) dans ce que l\u2019on construit quel que soit le chemin \u00e0 suivre<\/li>\n<\/ul>\n

               <\/p>\n

              <\/strong>Etre le changement<\/strong><\/h2>\n
                \n
              • Je suis \u00ab mon libre-arbitre \u00bb et \u00ab ma libert\u00e9 de choix \u00bb<\/li>\n
              • Je reste fid\u00e8le \u00e0 mes valeurs<\/li>\n
              • Je respecte mes limites<\/li>\n
              • J\u2019ose m\u2019engager pour \u00e9voluer et m\u2019\u00e9panouir<\/li>\n
              • J\u2019offre au monde ce que je suis et ce que je poss\u00e8de.<\/li>\n<\/ul>\n

                 <\/p>\n

                Le Changement est \u00e0 notre porte !<\/strong><\/h3>\n

                Accueillons-le, <\/strong><\/h3>\n

                Soyons le changement auquel nous aspirons !<\/strong><\/h3>\n

                 <\/p>\n

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                CHANGER, ma\u00eetre mot par ces temps troubl\u00e9s. CHANGER ! Nous y aspirons si fort \u2026 sans bouger. Nous avons peur !
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