{"id":296,"date":"2018-12-25T08:59:04","date_gmt":"2018-12-25T07:59:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sensyma.com\/?page_id=296"},"modified":"2020-05-10T16:47:36","modified_gmt":"2020-05-10T14:47:36","slug":"coaching","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.sensyma.com\/?page_id=296","title":{"rendered":"Coaching"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb54px|0px|3px|0px|false|false\u00a0\u00bb][et_pb_row custom_padding=\u00a0\u00bb0|0px|27px|0px|false|false\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime;][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime; parallax=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb parallax_method=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/www.sensyma.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/doors-1974014_1920_2.jpg\u00a0\u00bb align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime; max_width=\u00a0\u00bb70%\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb0|0px|54px|0px|false|false\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime;][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime; parallax=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb parallax_method=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb][et_pb_accordion open_toggle_text_color=\u00a0\u00bb#000000&Prime; open_toggle_background_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb closed_toggle_text_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb closed_toggle_background_color=\u00a0\u00bb#0c71c3&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime; body_font=\u00a0\u00bbVesper Libre||||||||\u00a0\u00bb body_text_align=\u00a0\u00bbjustify\u00a0\u00bb body_text_color=\u00a0\u00bb#707070&Prime; body_font_size=\u00a0\u00bb18px\u00a0\u00bb body_line_height=\u00a0\u00bb1.2em\u00a0\u00bb toggle_level=\u00a0\u00bbh1&Prime; toggle_font=\u00a0\u00bbVesper Libre||||||||\u00a0\u00bb toggle_text_align=\u00a0\u00bbjustify\u00a0\u00bb toggle_font_size=\u00a0\u00bb30px\u00a0\u00bb toggle_line_height=\u00a0\u00bb0.5em\u00a0\u00bb text_orientation=\u00a0\u00bbjustified\u00a0\u00bb][et_pb_accordion_item title=\u00a0\u00bbUn coaching, pourquoi ?\u00a0\u00bb open=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime; title_text_shadow_horizontal_length=\u00a0\u00bb0em\u00a0\u00bb title_text_shadow_vertical_length=\u00a0\u00bb0em\u00a0\u00bb title_text_shadow_blur_strength=\u00a0\u00bb0em\u00a0\u00bb body_text_shadow_horizontal_length=\u00a0\u00bb0em\u00a0\u00bb body_text_shadow_vertical_length=\u00a0\u00bb0em\u00a0\u00bb body_text_shadow_blur_strength=\u00a0\u00bb0em\u00a0\u00bb text_orientation=\u00a0\u00bbjustified\u00a0\u00bb]<\/p>\n<h3><strong>Vous \u00eates <\/strong><\/h3>\n<p>Bloqu\u00e9, coinc\u00e9, frein\u00e9. Envahi par une sensation de Mal-\u00catre.&nbsp;Un peu en famille, souvent au travail, parfois en couple, fr\u00e9quemment dans votre vie sociale,\u2026Vous \u00eates \u00e0 la crois\u00e9e des chemins\u2026&nbsp;Que faire&nbsp;? O\u00f9 aller&nbsp;? Comment avancer&nbsp;?<\/p>\n<h3><strong>Vous voulez<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Comprendre, lever les freins, surmonter les obstacles<\/li>\n<li>Prendre une d\u00e9cision coh\u00e9rente<\/li>\n<li>Faire des choix pertinents<\/li>\n<li>Trouver l\u2019\u00e9quilibre entre votre personnalit\u00e9, vos valeurs et les contraintes de vos environnements<\/li>\n<li>Vous sentir autonome et responsable<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Vous aimeriez en parler<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>En&nbsp;entretien&nbsp;individuel<\/li>\n<li>En cabinet<\/li>\n<li>Dans un lieu public de votre choix<\/li>\n<li>A domicile<\/li>\n<li>A l\u2019heure de votre choix<\/li>\n<li>Par skype<\/li>\n<li>En participant \u00e0 un&nbsp;<strong>atelier<\/strong>&nbsp;th\u00e9matique<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=\u00a0\u00bbLe coaching est \u2026\u00a0\u00bb open=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime; title_text_shadow_horizontal_length=\u00a0\u00bb0em\u00a0\u00bb title_text_shadow_vertical_length=\u00a0\u00bb0em\u00a0\u00bb title_text_shadow_blur_strength=\u00a0\u00bb0em\u00a0\u00bb body_text_shadow_horizontal_length=\u00a0\u00bb0em\u00a0\u00bb body_text_shadow_vertical_length=\u00a0\u00bb0em\u00a0\u00bb body_text_shadow_blur_strength=\u00a0\u00bb0em\u00a0\u00bb]<\/p>\n<h3><strong>Le coaching est un processus d\u2019accompagnement<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Un voyage int\u00e9rieur pour aventurier volontaire.<\/li>\n<li>C\u2019est comme partir \u00e0 la d\u00e9couverte d\u2019un continent peu explor\u00e9 et sous exploit\u00e9,&nbsp;\u00e0 la rencontre de \u00ab&nbsp;Nous-M\u00eame&nbsp;\u00bb.<\/li>\n<li>C\u2019est une exploration en profondeur de notre environnement familial, social, culturel et religieux&nbsp;;<\/li>\n<li>C\u2019est une d\u00e9construction de notre catalogue de croyances, de mythes, de pr\u00e9jug\u00e9s et d\u2019aprioris&nbsp;;<\/li>\n<li>C\u2019est un regard diff\u00e9rent sur toutes les situations probl\u00e9matiques de nos vies&nbsp;;<\/li>\n<li>C\u2019est un recentrage sur notre \u00ab&nbsp;essentiel&nbsp;\u00bb, un r\u00e9\u00e9quilibrage entre nos aspirations, notre personnalit\u00e9 et nos r\u00e9els besoins.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Le coaching booste notre potentiel<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>A chaque \u00e9tape, par une \u00e9coute attentive et bienveillante, il nous am\u00e8ne \u00e0 mieux nous conna\u00eetre, nous reconna\u00eetre,&nbsp; &nbsp; nous accepter, nous estimer avec valeur, nous \u00e9valuer \u00e0 notre juste valeur.<\/li>\n<li>Le coaching s\u2019appuie sur nos exp\u00e9riences de vie, notre histoire pass\u00e9e et pr\u00e9sente, pour optimiser notre construction d\u2019un futur.<\/li>\n<li>Il n\u2019a pas vocation \u00e0 gu\u00e9rir les blessures profondes et traumatisantes relevant d\u2019une prise en charge psychoth\u00e9rapeutique.<\/li>\n<li>Il a vocation \u00e0 nous r\u00e9v\u00e9ler notre potentiel, \u00e0 lib\u00e9rer des sources insoup\u00e7onn\u00e9es de cr\u00e9ativit\u00e9 et de capacit\u00e9s \u00e0 progresser, se surpasser, se d\u00e9passer.<\/li>\n<li>Sa finalit\u00e9 est de nous rendre autonomes dans nos choix et responsables dans nos actes.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Dans le coaching chaque difficult\u00e9 devient une opportunit\u00e9 de progression.<\/strong><\/h3>\n<p>Votre parole&nbsp;est&nbsp;notre seule v\u00e9rit\u00e9.<\/p>\n<ul>\n<li>Elle est analys\u00e9e sous ces multiples facettes<\/li>\n<li>Elle est enrichie par nos d\u00e9couvertes sur nous-m\u00eame<\/li>\n<li>Elle est transform\u00e9e par la ma\u00eetrise de nos freins, de nos peurs et de nos conditionnements.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le coaching apporte la confiance, une compr\u00e9hension plus claire, des situations, de nos valeurs et des processus qui r\u00e9gissent notre environnement.[\/et_pb_accordion_item][et_pb_accordion_item title=\u00a0\u00bbUn coaching, comment\u2026\u00a0\u00bb open=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime; title_text_shadow_horizontal_length=\u00a0\u00bb0em\u00a0\u00bb title_text_shadow_vertical_length=\u00a0\u00bb0em\u00a0\u00bb title_text_shadow_blur_strength=\u00a0\u00bb0em\u00a0\u00bb body_text_shadow_horizontal_length=\u00a0\u00bb0em\u00a0\u00bb body_text_shadow_vertical_length=\u00a0\u00bb0em\u00a0\u00bb body_text_shadow_blur_strength=\u00a0\u00bb0em\u00a0\u00bb]<\/p>\n<h3><strong>Par un accompagnement pour booster votre potentiel<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Pour vous conna\u00eetre, vous reconna\u00eetre, vous accepter,<\/li>\n<li>vous estimer avec valeur, vous \u00e9valuer \u00e0 votre juste valeur<\/li>\n<li>pour progresser, vous surpasser, vous d\u00e9passer.<\/li>\n<li>Clarifier vos choix de vie<\/li>\n<li>Etre en ouverture<\/li>\n<li>D\u00e9couvrir la libert\u00e9 d\u2019assumer des choix volontaires, inform\u00e9s, responsables.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>&nbsp;<\/strong><strong>Par des moyens<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Entretien individuel,&nbsp;<\/strong>en cabinet, \u00e0 domicile ou par skype<\/li>\n<li><strong>Ateliers th\u00e9matiques<\/strong>sur des probl\u00e9matiques f\u00e9minines, masculines, de couple ou familiales<\/li>\n<\/ul>\n<h3>&nbsp;<strong>Avec des&nbsp;outils<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><strong>L\u2019analyse syst\u00e9mique&nbsp;<\/strong>Pour maitriser la m\u00e9canique des diff\u00e9rents \u00ab syst\u00e8mes \u00bb dans lesquels vous \u00e9voluez (couple, famille, profession, soci\u00e9t\u00e9,\u2026) Pour un&nbsp; Mieux vivre ensemble&nbsp;; Mieux faire ensemble&nbsp;; Mieux construire ensemble.<\/li>\n<li><strong>La psychop\u00e9dagogie du projet&nbsp;<\/strong>pour se projeter dans l\u2019avenir avec ses aspirations, pour maitriser son environnement, pour formuler des projets lucides, r\u00e9alistes, inform\u00e9s<\/li>\n<li><strong>La ma\u00efeutique:&nbsp;<\/strong>une technique de questionnement qui permet \u00e0 la personne interrog\u00e9e de mettre en mots ce qu\u2019elle a du mal \u00e0 exprimer, ce dont elle a du mal \u00e0 prendre conscience. La ma\u00efeutique aide \u00e0 verbaliser les \u00e9motions, les ressentis, \u00e0 faire exprimer les besoins tus&nbsp; et les envies cach\u00e9es.<\/li>\n<li><strong>La M\u00e9thode Val R\u00e9al&nbsp;<\/strong>qui permet d\u2019\u00e9tablir une CARTOGRAPHIE d\u2019\u00e9valuation de la situation en d\u00e9terminant les priorit\u00e9s de travail.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>&nbsp;<strong>Pour une dur\u00e9e \u00e0 d\u00e9terminer<\/strong><\/h3>\n<p><strong>&nbsp;Une session de coaching<\/strong>&nbsp;est \u00e0 dur\u00e9e totale variable, \u00e0 raison de une \u00e0 deux heures par semaine ou tous les quinze jours, voire tous les mois.&nbsp;Elle se d\u00e9roule en plusieurs \u00e9tapes :<\/p>\n<ul>\n<li>la premi\u00e8re s\u00e9ance \u00e9tablit les objectifs, la r\u00e8gle du jeu et la dur\u00e9e de la session<\/li>\n<li>La derni\u00e8re s\u00e9ance est un bilan critique sur les r\u00e9sultats obtenus.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>La premi\u00e8re s\u00e9ance exige<\/strong>&nbsp;la pr\u00e9sence physique du consultant. Les suivantes peuvent se tenir aussi bien dans le cabinet du coach que dans un caf\u00e9, ou se faire par t\u00e9l\u00e9phone.[\/et_pb_accordion_item][\/et_pb_accordion][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime;][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime; parallax=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb parallax_method=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime; link_font=\u00a0\u00bb||||||||\u00a0\u00bb link_text_color=\u00a0\u00bb#e09900&Prime; header_3_font=\u00a0\u00bb||||||||\u00a0\u00bb header_3_text_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb background_color=\u00a0\u00bb#0c71c3&Prime;]<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">Tent\u00e9(e) par l\u2019aventure ! Quelques infos pratiques<span>&nbsp;<\/span><a href=\"https:\/\/www.sensyma.com\/?page_id=2322\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">en cliquant ici<\/a><\/h3>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb54px|0px|3px|0px|false|false\u00a0\u00bb][et_pb_row custom_padding=\u00a0\u00bb0|0px|27px|0px|false|false\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime;][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime; parallax=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb parallax_method=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/www.sensyma.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/doors-1974014_1920_2.jpg\u00a0\u00bb align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime; max_width=\u00a0\u00bb70%\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime; custom_padding=\u00a0\u00bb0|0px|54px|0px|false|false\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime;][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime; parallax=\u00a0\u00bboff\u00a0\u00bb parallax_method=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb][et_pb_accordion open_toggle_text_color=\u00a0\u00bb#000000&Prime; open_toggle_background_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb closed_toggle_text_color=\u00a0\u00bb#ffffff\u00a0\u00bb closed_toggle_background_color=\u00a0\u00bb#0c71c3&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime; body_font=\u00a0\u00bbVesper Libre||||||||\u00a0\u00bb body_text_align=\u00a0\u00bbjustify\u00a0\u00bb body_text_color=\u00a0\u00bb#707070&Prime; body_font_size=\u00a0\u00bb18px\u00a0\u00bb body_line_height=\u00a0\u00bb1.2em\u00a0\u00bb toggle_level=\u00a0\u00bbh1&Prime; toggle_font=\u00a0\u00bbVesper Libre||||||||\u00a0\u00bb toggle_text_align=\u00a0\u00bbjustify\u00a0\u00bb toggle_font_size=\u00a0\u00bb30px\u00a0\u00bb toggle_line_height=\u00a0\u00bb0.5em\u00a0\u00bb text_orientation=\u00a0\u00bbjustified\u00a0\u00bb][et_pb_accordion_item title=\u00a0\u00bbUn coaching, pourquoi ?\u00a0\u00bb open=\u00a0\u00bbon\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb3.19&Prime; 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